ダイエット その後

こんにちわ。

昨夜、久しぶりに体重計に乗ったら66Kg、ランチダイエットを始めてから
2キロ減ってました(^ ^)v

体重が増えてるような実感は無かったんで、維持してるか減ってるかの
どちらかだとは思ってました。

効果の出方としてはは早いのか遅いのかわかりませんけどね。

お昼ごはんをカロリーメイトとミネラルウォーターか、若しくはブラックコーヒー
にしてから3週間、最初はちょっと物足りないと思ってましたが最近では
すっかり慣れました。朝ごはんはガッチリ食べてますし、晩ごはんもそれなり、
ビールも飲んでますからね、あんまり無理してるような気もしてないですし、
もう少し続けてみようかな~と。

目標としては63Kgなんですけどね。

さて、今日はこれから富山県石油業組合の理事会と新年会で久しぶりに
山代温泉へ行ってきます。

最近、ホントに加賀の温泉に行く機会が無くなりました。

いつ以来?何年ぶり?・・・もう思い出せないくらいです。

明朝もいつもどおりの時間に出勤するので、朝食を食べずに向こうを6時前には
出発する予定です。

結果が出始めたんで、あんまり食べないようにしてきます(笑)

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コメント

飲み過ぎて携帯落としてしまいましたがーしかし日本も捨てたものでないですね呑みに行った店に連絡しましたがないと言うことでダメもとで警察に連絡するとありましたお礼をしようと警察に聞くと本人が教えてなくてよいとのことでした感謝!感謝!

さるのさん、ツイてましたね。日頃の行いでしょうか?3年前、大晦日に嫁さんが自分の車で子供たちをイオックス・アローザに連れてったときの話です。車の屋根に自分のバッグを積んだまま高速を使ってスキー場へと向かったんですが、ジェットバッグに引っ掛かったまま、福光インターまで落ちずに…。翌日の元旦に警察から連絡がありました。財布や免許証に手帳…。奇跡だと思いましたね。届けてくれたのはウォーキングしてた近所のご夫婦。日本はまだまだ捨てたもんじゃないです。
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