マズい・・・

おはようございます。


随分とブログの更新が滞ってしまいました。

体調が思わしくなくて、ブログのことを考えている余裕が無かったのが
ホンネですね。


身体がだるいかんじに加えて、眩暈のような症状が。


眩暈というほどまでのものではなかったんですが、なんだかフワフワした
かんじと言うか、とにかくこれまでに感じたことのない症状でしたし、総合病院
で検査してもらったりもしてきたんですけどね、結果は特に大きな異常は無し。


歳なのかな・・・って思ってたんですが一昨日久しぶりに体重計に乗ってみたら
64キロまで体重が落ちててビックリ！

一昨年の秋、72キロあった体重を意識的に少し落とそうと思い、去年から
67キロあたりで落ち着いていたんですけど、64キロは痩せすぎましたね。

本格的に暑くなる前に気が付いて良かったです。

まずはしっかり食べて、体重を戻すようにしてみようと思っています。



不快な気候が続きますが皆さんも体調管理に気を付けて！